Aquí Vas a Saber Como Hacer Reiki Para Perder Peso Efectivamente
Como Hacer Reiki Para perder peso es a menudo como un arte y práctica de curación. En este artículo, voy a cubrir cómo el Reiki puede ayudarle a perder los kilos … y mantenerlos alejados.
¡Es un excelente complemento para sus necesidades de salud actuales e incluso puede darle el impulso acelerado que necesita!
Pero primero, como introducción, cubramos cómo funciona el Reiki para nuestro sistema corporal.
Incluso si eres un profesional avanzado, esto puede ser un gran repaso. Recuerde que el Reiki funciona mediante la dirección de Energía Universal a los centros Chakra…
Chakras y Flujo De Energía
Ahora, si no está familiarizado con los Chakras, hagamos un repaso rápido de lo que son. Sus Chakras son vórtices de energía que canalizan energía dentro y fuera de su cuerpo.
Tienen una parte delantera y trasera y generalmente se denotan con colores. Algunas personas señalan que tenemos múltiples Chakras en nuestro cuerpo, pero esto se puede simplificar a siete Chakras.
Los otros Chakras del cuerpo también son importantes, pero todo el sistema Chakra se puede entender a través de estos siete. Los siete chakras principales son:
- Corona
- Tercer ojo
- Garganta
- Corazón
- Plexo solar
- Sacro
- Chakra Raíz
Cuando un chakra está bloqueado debido a una enfermedad o lesión, puede afectar a los demás y causar problemas adicionales.
En el contexto del peso, recuerde que una acumulación o exceso de energía estancada puede convertirse en depósitos de grasa.
Esto se acumula con el tiempo debido a una variedad de factores, que incluyen su nutrición, cuánto se mueve y salud mental.
Cuando sus Chakras están comprometidos, está sufriendo demasiado o muy poco de estas cosas.
El Reiki ayuda a restablecer este equilibrio para que pueda trabajar en todo lo demás que lo impulsará hacia adelante.
En este artículo, cubriremos Como Hacer Reiki Para Perder Peso con estos tres factores (su nutrición, prácticas de movimiento y salud mental) y asi llevarlo a una vida más saludable.
En otras palabras, si tiene Chakras más saludables, es más probable que pierda peso simplemente equilibrando su energía.
Metodo Reiki Para Adelgazar
Comencemos con su nutrición…Por nutrición, no me refiero solo a físico o químico. También me estoy refiriendo a energético y espiritual.
Muchas personas olvidan que la nutrición abarca todos estos aspectos: si los segrega, vivirá una vida segregada.
Las personas que intentan perder peso saben que necesitan comer más saludablemente, pero olvide que «más saludable» también significa alimentos espiritualmente o energéticamente nutritivos.
Para asegurarte de que tu comida tenga la proporción correcta de energía, puedes bendecir tu comida con Reiki.
Para bendecir tu comida con Reiki, puedes usar los Símbolos de Reiki para canalizar la Energía Universal hacia ellos. Encuentro que cuando hago esto, la comida incluso sabe más saludable.
Puedes usar cualquiera de los Símbolos de Reiki, aunque creo que el símbolo reiki para adelgazar es el Cho Ku Rei ya que es bastante poderoso en este sentido.
Experimente para ver qué funciona mejor con su propia energía personal. Como siempre, coma alimentos orgánicos que no estén llenos hasta el borde con pesticidas o material artificial. Si comes carne, te recomiendo comer animales criados en pastos.
Identifique si está comiendo los alimentos correctos
Lo primero, y lo más imperativo, es echar un vistazo a tu cocina y determinar si estás comiendo alimentos que nutrirán tu cuerpo con una energía equilibrada positiva.
La mayoría de las personas omiten este paso porque aquí hay una verdad incómoda.
Esto puede sorprender, pero la mayoría de las personas no pueden identificar de dónde provienen sus alimentos más allá de la tienda de comestibles.
No tienen idea de lo que se ha puesto en su comida, de dónde viene, qué hicieron con la comida antes de que llegara a la tienda, etc.
La buena noticia es que es realmente sencillo elegir alimentos que contengan energías positivas…
Es absolutamente necesario asegurarse de que está comiendo los alimentos correctos; si no lo hace, corre el riesgo de comer pesticidas dañinos o alimentos que están mejorados cosméticamente con un bajo valor nutricional.
Estos aditivos interfieren con el sistema energético natural de los alimentos y hacen que se deformen y devalúen en valor energético.
Recuerde que su cuerpo solo comprende digerir e ingerir lo que le dé, así que si le da a la comida alimentos deformados enérgicamente…Esto afecta su salud y hace que su campo energético comience a deformarse también.
Después de que haya identificado claramente dónde su tienda de comestibles local recibe su comida, es hora de pasar al siguiente paso crucial. Es hora de separar lo malo de lo bueno.
Aquí hay un par de cosas rápidas para comenzar en la dirección correcta:
Si la comida es verdaderamente cultivada / criada orgánicamente
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Su movimiento
Mucha gente olvida que sus Chakras siempre se están moviendo. De hecho, tienen que hacerlo, para extraer la energía del Universo, necesitan girar.
Si están atascados u obstruidos…este movimiento está bloqueado. Esto es lo que lleva a la acumulación de energía estancada en el sistema.
Entonces, una de las primeras prioridades es moverse más. No necesariamente necesita hacer ejercicio o ir al gimnasio, pero su cuerpo necesita moverse más de lo que se queda quieto.
Esto ayudará a evacuar naturalmente los Chakras de su energía estancada y volverlo a equilibrar.
Usar Reiki puede ayudarlo a hacer esto al reducir la «energía de activación» requerida para moverse.
La energía de activación es la energía que se necesita para comenzar una tarea. Si su energía ya es baja, ¿cómo puede comenzar?
Usa cualquier técnica de auto curación de Reiki para darte un impulso antes de comenzar. ¡Esto hará que el proceso de pérdida de peso sea aún más fácil de lo que esperaba!
Son una excelente manera de ayudarlo a comenzar este viaje, y muchos estudiantes informan que han perdido más peso con él que sin él.
Tecnicas De Reiki Para Adelgazar
Paso 1
Escriba su nombre en una hoja de papel, junto con una frase que signifique su compromiso con la pérdida de peso. «Liberar pesadez» o «pérdida de peso saludable» son dos frases que pueden funcionar para usted en este camino de como hacer reiki para perder peso.
Paso 2
Infunde el papel con energía reiki, si eres un practicante. Si no, pídale a su practicante de reiki que envíe energía de curación de reiki al papel la próxima vez que tenga una cita.
Paso 3
Mantenga el papel con usted durante todo el día. Sosténgalo en la mano por un momento o dos antes de cada comida o merienda. La energía curativa ayudará a apoyar sus intenciones.
Aplicar Reiki Para perder peso y Borrar Bloqueos Emocionales
Paso 1
Dirija la energía de reiki a su chakra del plexo solar, en la base de su esternón, o pídale a su terapeuta de reiki que se concentre en esta área la próxima vez que vaya a un tratamiento. Si estás tomando energía negativa de otros, este es el chakra que es más probable que se bloquee.
Paso 2
Sienta cualquier tensión localizada en la parte superior del abdomen mientras recibe reiki.
Paso 3
Visualice la tensión. Adjunte un color y una forma en el ojo de su mente. Pídale a la tensión cualquier información o lecciones que necesite impartir antes de liberarla.
Etapa 4
Libere la tensión en la tierra para la transformación y la curación.
Posiciones Reiki Para Perder Peso
Cinco minutos en cada una de las posiciones descritas a continuación serán suficientes. Debe practicarlo en un lugar tranquilo, donde esté cómodo y sin interrupciones. Ponga música, si le gusta; encienda algunas velas y relájese.
Manos sobre la cabeza: tome sus manos y colóquelas en la parte posterior de la cabeza, sosténgala suavemente, cierre los ojos y respire profundamente.
Tómese un minuto de respiración: inhale y exhale varias veces y visualice cómo quiere verse a sí mismo. En este caso, puede estar comiendo en porciones más pequeñas o haciendo ejercicios. Al hacer esto, atraerá con su mente todos los cambios y metas que desea lograr.
Deje que la energía fluya: coloque las manos al nivel del ombligo con los dedos enfrentados para que toda esta energía fluya de la mejor manera, y al mismo tiempo purifica y elimina las toxinas y todas las sustancias que son perjudiciales para la salud de su cuerpo.
Manos sobre las rodillas: coloque las manos sobre las rodillas y respire profundamente. Esto mejorará la circulación sanguínea y el drenaje linfático que ayuda a combatir la retención de líquidos en el cuerpo.
Use sus pies: ponga sus manos en el pie, una en la planta y otra en el empeine, en esta posición ayudará a purificar el cuerpo. Debe repetir la técnica con el otro pie.
Tips Para Saber Como Hacer Reiki Para Perder Peso
Sé amable consigo mismo mientras persigue sus objetivos de pérdida de peso saludable. El reiki, ejercicio y una dieta equilibrada que enfatice los ingredientes locales frescos mejorarán su bienestar y lo ayudarán a alcanzar un peso saludable gradualmente.